黑木耳中药功效，黑木耳对身体健康的真正作用是什么？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于黑木耳中药功效的问题
，于是就整理了2个相关介绍黑木耳中药功效的解答，让我们一起看看吧 。

1. 木耳的功效有哪些？
2. 黑木耳对身体健康的真正作用是什么？

木耳的功效有哪些？

木耳的营养价值是比较高的
，远远高于很多的蔬菜，木耳里面有丰富的微量元素以及膳食纤维 ，这些食物对我们的人体血管都是可以起到一定保护作用的
，也可以增加血管的韧性，膳食纤维能够帮助我们血液中的一些垃圾去除 ，帮助人体正常的新陈代谢
。

黑木耳对身体健康的真正作用是什么？

大家都知道黑木耳
，它的味道鲜美、营养丰

富，想必大家也经常吃。吃黑木耳的好处非常

多 ，它不但具有很好的食疗功效 。
，而且还有

多种药用价值
，是一种珍的药材。

明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记

载，木耳性甘平 ，主治益气不饥等，有补气益

智
，润肺补脑，活血止血之功效
。

近代医学者对黑木耳的药用价值又有了新的发

到此，以上就是对于黑木耳中药功效的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于黑木耳中药功效的2点解答对大家有用。