大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于马荠菜的功效的问题,于是就整理了2个相关介绍马荠菜的功效的解答,让我们一起看看吧。
荠菜有哪些形态特征和功效?
又到春天,春暖花开,万物复苏,野菜也将要陆续上市。在这当中,荠菜算是比较普遍的,也是大家所熟知的。其实,荠菜属于耐寒性作物,喜冰凉的气候,在严冬也能忍受零下的低温,所以在冬季也是能找到荠菜的。只是春季萌发的更多,也更鲜嫩,所以人们大多习惯在春季食用它。荠菜是野菜中的珍品,它是一种高纤维蔬菜,每100g荠菜中的食物纤维含量高达1.7mg。同时,它还富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素C 、维生素E、钾、钙、铁、锌等各种有益于人体的营养成分。
荠菜中所含的丰富的维生素A含量,对治疗白内障和夜盲症等眼疾能起到一定的作用。它所含有的乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物等物质,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用。
食用荠菜时以其茎叶越嫩越佳,味道清香鲜美,吃法众多,可热炒,可凉拌,也可煲汤煮羹。还可以和豆腐、肉末等拌成馅料做成荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、荠菜饼等等。不仅口味独特,且营养丰富。中医认为:荠菜味甘,性平,凉,入肝、肺、脾经;具有和脾,清热,利水,消肿,平肝,止血,明目的功效;可以用于治疗痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄血、便血、月经过多、目赤肿痛等疾病。
虽然现在各地都已经有人工栽培的荠菜,但不管是食用也好,还是药用也好,都以野生为佳。食用时,食其嫩茎叶为美。而药用时,则以根部最佳。
但不管是食用还是内服药用,须谨记的是:体质虚寒者不能食用荠菜!民间有关于用荠菜治病的偏方有(以下用法仅作参考!如有需要,应经医生诊断后指导使用!切忌自己盲目使用,以免贻误病情!):
将荠菜洗净后用水煎后服用,用来治疗痢疾。
将等量荠菜和蜜枣(都约30g)用水煎服,用以治疗内伤吐血。
将等量荠菜和龙芽草(都约30g)用水煎服,可治崩漏及月经过多。
将荠菜根和车前草(都约30g)用水煎服,可治阳症水肿。
被誉为“春蔬第一鲜”的荠菜,清明前后是采摘的好时节,特别适合高血压患者、各种出血症,忌目赤肿痛的人食用。荠菜有润肠通便的作用,所以脾虚泄泻的人也不过多食用。
荠菜用来清炒或者剁碎与肉馅混合包饺子都很好吃。
如果在野外不是很识得荠菜就不要采摘,免得拔错。毕竟是要吃到肚子里的东西,安全为上。可到当地的菜场或者超市看是否有卖。
芥菜是蔬菜的一种,是养生保健极好的副食品,还能入药,有很好的治疗功效。它含有丰富的维生素和矿物质元素,同时含有大量的蔬菜纤维,促进消化。
芥菜的药物功效:
1、芥菜性温,味辛,归肺,胃经,有宣肺豁痰,利气温中,解毒消肿,开胃消食、提神醒脑、解除疲劳等作用。
2、芥菜含有丰富的维生素A维生素B和维生素D,在这些维生素共同的作用下可止生肌。促进十二指肠溃疡的愈合,所含的胡萝卜素有明目的作用,可作为眼科患者的食疗佳品。
3、芥菜的组织较粗硬,增加胃肠消化功能,促进胃肠蠕动,防止便秘。另外,芥菜腌制后有特殊的鲜味和香味,促进肠道消化功能,可用来开胃
下面介绍几种不同品种芥菜的形态和作用:
1、油芥菜 高油菜
基生叶长圆形或倒卵形,边缘有重锯齿或缺刻。
种子可榨油,供食用;磨粉可作调味品,又可入药。
2、多裂叶芥 银丝菜,金丝菜,千筋菜
你好,谢邀邀请!
荠菜,很多人都不知道,主要原因在于不怎么吃,特别是年轻点的。像我们平时在市场上偶尔会买到雪里蕻。雪里蕻知道的人相对多一点,就是荠菜变种而来的。(就是带点辣味的)其实不光是雪里蕻,还有盖菜、青头菜都是荠菜的变种。
荠菜,是学名,一般在地方上都叫它香荠、白花菜、河南以西的都叫它荠荠菜,四川人叫干油菜。属于十字花科,也是比较好吃的一种野菜。
形状:
高:10-50cm 茎直立的,大都从下部就开始分枝,叶型呈莲座状。大的这头羽状分裂,侧列片3对到8对,呈圆形或卵型,全缘有不规则的锯齿。整个围茎而抱,总状花序顶生,花瓣成白色,卵形,有白色爪形。
荠菜,富含蛋白质(特别是叶儿,富含多种氨基酸),膳食纤维(2.8)、胡萝卜素(1700ug)、钙(230)、钾(328)、铁(3.2)等,此外,还含有胆碱、黄酮类和荠菜碱等。是营养价值较高的野菜叶类蔬菜。
荠菜具有清热利尿、消肿、平肝明目、止血的作用。
荠菜所含的维生素A、胡萝卜素,对视力有很好的保护作用。
地菜花除了煮蛋还能干嘛?
地菜花也叫荠菜,除了卤蛋,还可以用来包饺子,蒸着吃,
荠菜大肉饺子的做法:
荠菜一斤,后腿肉一斤,饺子料,盐,油,生抽,老抽,太太乐浓汤宝一个
荠菜洗净切碎,加入切碎的肉,调料放入,浓汤宝放一半就可以,多了味道会太浓,沿着一个方向搅拌,然后就可以包饺子了,孩子吃的话,要少量,不容易消化,会上火。
到此,以上就是对于马荠菜的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于马荠菜的功效的2点解答对大家有用。
还没有评论,来说两句吧...